3月9日(水)
マススパーもなく、淡々とジムワーク。
発見としては、シャドウの時にも連打を意識した方が良いのでは、ということ。とくに、連打＋連打を意識する。つまり、123+123みたいなコンビ。
いつもマススパーでは、連打のあとに足が止まってしまうことがよくあるので、その対策です。ジムの中を、ずーっとあっち行ったりこっち行ったりしながらシャドウやってたから、周りの人は奇妙に思ったかも？
この記事を書いた人
木田知廣
MBAで学び、MBAを創り、MBAで教えることから「MBAの三冠王」を自称するビジネス教育のプロフェッショナル。自身の教育手法を広めるべく、講師養成を手がけ、ビジネスだけでなくアロマ、手芸など様々な分野で講師を輩出する。
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