今日のテーマは、
リラックス
コンビネーションの多様さ
●メニュー
シャドウ 2R
ミット 2R
マス 5R
筋トレ (スクワット50回、腕立て20回)
連打
シャドウ 2R
●ポイント
－ミット
RBF+LF、LBF+RF
－マス
コンビネーションは意識していたが、ついつい攻撃が単発になってしまう。ただ、左のダブルが使えたのは良かったか。LF+LS、LS+LF。
考えてみると右はストレートしか使っていないわけで、F、Uをもっと使うと効果的なのでは？
いずれにしても、何か攻めが単調になっている感じ。
この記事を書いた人
木田知廣
MBAで学び、MBAを創り、MBAで教えることから「MBAの三冠王」を自称するビジネス教育のプロフェッショナル。自身の教育手法を広めるべく、講師養成を手がけ、ビジネスだけでなくアロマ、手芸など様々な分野で講師を輩出する。
ブログには書けない「ぶっちゃけの話」はメールマガジンで配信中。
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