「ボクシングって、わかんねーなー」
とずーっと思っていました。
なんて言うか、空手とかキックとか、他の打撃系格闘技との関連が見えないとでも言うか。
が、苦節5年にして、始めて自分の中で、「あ、ボクシングってのはこういうこと？」と確固たるものができたので、備忘録的に書きます。
一般論じゃなくて、あくまでも自分としては、ね。
ただ、初心者の人がつまずきやすいポイントではあるとも思うので、参考になるんじゃないかとも思うけど。
●重点5項目
かかとを浮かせて後ろ足駆動
引き手八割、インパクト10割
半身に構えて円できり込む
股関節で上体のボディワーク
打ち終わりは動きだし
●重点5項目達成のための練習方法
TBA
●重点5項目を実践するためのヒント
ルーチン：肩のリラックスと手のしない
この記事を書いた人
木田知廣
MBAで学び、MBAを創り、MBAで教えることから「MBAの三冠王」を自称するビジネス教育のプロフェッショナル。自身の教育手法を広めるべく、講師養成を手がけ、ビジネスだけでなくアロマ、手芸など様々な分野で講師を輩出する。
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